La importancia de distraerse y de aprender gimnasia durante la juventud
En éstos momentos actuales en donde son pocas las actividades presenciales que los más pequeños pueden realizar por medidas de protección, las clases de ballet y gimnasia online son una magnífica manera de generar habilidades y potenciar la actividad física, mental y creativa desde la comodidad del hogar.
El Ballet y la gimnasia son actividades que le permiten al alumno alcanzar un máximo nivel corporal, ayudando a mejorar la fuerza, potencia, flexibilidad, coordinación y musicalidad. Pero si se dejan de realizar estas destrezas con el tiempo comienzan a desaparecer, por lo que las clases online son una excelente manera de seguir practicando y perfeccionando estas habilidades sin necesidad de salir del hogar.
¿De qué manera se hace una Clase de ballet o gimnasia online en Chepen?
Nuestras clases vistuales son desarrolladas por medio de la plataforma de Google Meet. Los links son enviados a nuestros alumnos vía WhatsApp para facilitar el ingreso a la sala virtual ya sea de ballet o de gimnasia desde cualquier dispositivo que tengan disponibles.
Cada clase cuenta con dos Profesoras especialistas en cada disciplina (Mileidys Riera y Paola Gómez) que le permitirán al estudiante tener una grata experiencia en el aprendizaje.
El alumno debe tener un dispositivo (celular, Tablet, computadora) y una buena conexión a internet que le permita observar y oir claramente la clase sin ninguna interrupción.
de igual forma el dispositivo que usará el estudiante debe permitirles a las instructoras poder ver claramente, para poder guiarlo en la ejecución correcta de cada ejercicio, evitando con esto el riesgo a lesión.
El ballet y la gimnasia actividades de desempeño profesional en Chepen
El ballet y la gimnasia al ser actividades de alto desempeño, requieren que el estudiante acondicione lo mejor posible el espacio en el que va a trabajar, ya sea usando tapetes de protección o colchonetas; despejando de igual manera el lugar de objetos que puedan dificultar la realización de los ejercicios en la clase.
Por otro lado, el alumno podrá mirar los ejercicios desarrollados por las profesoras, asegurando una buena conexión a internet, un buen audio y un video de buena calidad, para que la experiencia de aprendizaje virtual sea lo más agradable posible.
Los ejercicios son modificados a los espacios de los hogares, es decir en el caso del ballet, los desplazamientos largos, y saltos grandes, son sustituidos por ejercicios que puedan realizarse en lugares más estrechos de manera cómoda con saltos más pequeños, y desplazamientos más cortos.
En gimnasia, algunas acrobacias de potencia y saltos son reemplazadas por acrobacias de control corporal fuerza y flexibilidad.
Un momento de calidad con tus hijos desde tu casa en Chepen
Para los niños de 4 a 7 años esta modalidad puede ser un poco compleja al inicio, ya que ellos necesitan estar constantemente incentivados debido a que su nivel de atención es de poca duración.
En nuestras clases sugerimos a los padres estar presentes de manera activa en el desarrollo de toda la actividad, lo que les permite a los más pequeños compartir de un tiempo de calidad con sus padres.
Al contar con dos Misses profesionales en el área (Mileidys Riera y Paola Gómez) en una misma clase online, les permite a los más pequeños ver como se llevan a cabo los movimientos a la vez que los padres pueden aprender a desarrollar habilidades que le permiten ayudar y corregir a sus hijos en el instante de ejecutar los ejercicios, creando con esto una conexión padre/madre e hijo.
Mientras una miss ejecuta los movimientos, otra corrige y da indicaciones, dándole la confianza a los padres y a los niños que podrán disfrutar del proceso de aprendizaje con el menor riesgo posible; desarrollando de manera más rápida las habilidades de los alumnos en cada clase de ballet y gimnasia virtual.
Ventajas De Realizar Clases De Ballet Y Gimnasia Virtual en Chepen
Las clases de ballet y gimnasia virtual tienen muchos beneficios:
- Desarrolla habilidades y aumenta la actividad física, mental y creativa desde la comodidad del hogar.
- ofrece la posibilidad seguir practicando y mejorando en las habilidades adquiridas sin necesidad de salir de casa.
- Mejora la flexibilidad, fuerza, potencia.
- da la posibilidad de aprender acrobacias desde casa.
- Tener acceso a varios horarios que se ajusten a las necesidades de los alumnos desde cualquier lugar.
- Se puede organizar mejor el tiempo al no tener que desplazarse de un lugar a otro.
- Desarrolla concentración, disciplina y compromiso.
- Da la posibilidad al estudiante mantenerse activo y productivo.
- Permite desaparecer el stress y la ansiedad.
Diferencia Entre Clases Online Y Clases Presenciales en Chepen
Hay muchas diferencias en las clases de ballet y gimnasia virtuales y las presenciales.
Ballet y Gimnasia presencial:
Con respecto a las clases de ballet presenciales, nuestros espacios cuentan con un piso especial y de amortiguación de saltos que le permiten al alumno proteger sus articulaciones de altos impactos. También, contamos con barras hecha especialmente para ballet con un tamaño determinado adaptado a cada grupo, justo con los equipos de sonido adecuados a cada aula.
Para Gimnasia contamos con un Tatami que recubre todo el piso para protección y amortiguación de golpes, así como también diversos tipos y tamaños de colchonetas para la ejecución de diversos ejercicios.
Los alumnos reciben instrucciones de manera presencial de parte de nuestros profesores, de forma que también el instructor tiene la oportunidad de corregir más específicamente el profesor según sus necesidades, de manera auditiva, visual y kinestésico.
Ballet y Gimnasia Online:
Las clases son realizadas por medio de salas virtuales con cupos limitados de estudiantes para brindar una mejor atención.
Para las clases virtuales se cuenta con dos instructoras especialistas para proporcionarle al alumno una grata experiencia en el aprendizaje.
Las indicaciones y correcciones hacia los alumnos son auditivas y visuales, utilizando diversos elementos que le permitan al alumno captar con mayor facilidad. En muchas ocasiones los ejercicios son realizados por las profesoras en espejo para evitar confusiones.
Los salones de baile con piso especial son cambiados por tapetes y colchonetas adaptados al lugar de trabajo del alumno en su casa, las barras por sillas o barras móviles caseras para que el alumno pueda realizar con la mejor comodidad posible todos los ejercicios sin riesgo a lastimarse.
Consejos Al Hacer Clases Por Internet desde tu casa en Chepen
Para que el estudiante tenga una buena experiencia efectuando nuestras clases online de ballet y gimnasia es necesario seguir ciertas indicaciones:
- alumno debe ingresar a la sala 5 minutos antes para poder prepararse bien antes de iniciar la clase.
- Tener una buena conexión a internet para prevenir distracciones o perdida de interés del alumno al momento de realizar la clase.
- Para la clase es necesario adecuar el lugar con un tapete acolchado para protección y colchonetas en el caso de gimnasia.
- Se debe desocupar el espacio de trabajo para prevenir accidentes y colocar la cámara de manera adecuada para que se pueda visualizar al alumno completamente y así poderlo corregir.
- En el caso de los niños pequeños es imprescindible que uno de los padres o algún adulto esté presente para ayudarle a mantener la concentración y por si hay algún ejercicio a desarrollar requiera de ayuda para su desarrollo.